Smoothie à la tarte aux myrtilles et aux légumes cachés

Si vous voulez manger plus de légumes cette année, ce smoothie fera l'affaire. Vous obtenez une portion de légumes sans rien goûter ! De plus, ce smoothie est riche en antioxydants. Un complément parfait à votre régime alimentaire !

 

Besoins 2 personnes :

- 4 grandes cuillères à soupe de tarte aux myrtilles Ísey Skyr

- 125 g de myrtilles (surgelées)

- 125 g de riz de chou-fleur (surgelé)

- 1 banane mûre

- 100 ml de lait 

 

Préparation :

Mixer tous les ingrédients pour obtenir un smoothie lisse et le répartir dans deux verres. Savourez !